Ceritanya
Damon Gameau jadi kelinci percobaan dirinya sendiri. Dia makan makanan yang katanya sehat, rendah lemak, tapi ternyata diam-diam sarat gula. Targetnya sederhana: buktikan gula itu racun pelan-pelan, bukan lemak. Dalam 60 hari, Damon konsumsi 40 sendok gula per hari dari granola, jus kemasan, yogurt, dan saus tomat. Hasilnya? Berat badan naik, lemak hati menumpuk, dan suasana hati jungkir balik. Hugh Jackman muncul sekilas sebagai cameo. Dokter, ahli gizi, dan profesor bergiliran kasih penjelasan ilmiah yang mudah dicerna. Tapi yang paling serem bukan angkanya, melainkan betapa rapi industri gula menyamarkan produknya sebagai makanan sehat. Supermarket penuh jebakan, dan kita nggak sadar. Pertanyaan besarnya: kalau makanan yang diklaim baik justru perlahan merusak, apa yang sebenarnya layak dimakan?
Kalau suka ini
